Resumo da aula de CHO (26/03)

Saúde mental e qualidade de vida no trabalho

1) Estresse no trabalho (referencial mais comportamental/cognitivista)

-Eustress: positivo / tensão necessária para sobreviver.

-Distress: negativo / nocivo / pode desencadear doenças psicossomáticas.

3 fases:

-Alarme: mais positiva / após o estímulo ameaçador, volta a se acalmar.

-Resistência: negativa / gera sintomas (manchas no corpo, gastrite, queda de cabelo, dor de cabeça).

-Exaustão: negativa / sintomas se agravam.

-Estratégias de coping (mais positivas e menos nocivas): formas de reagir aos estímulos (mecanismo de enfrentamento do estímulo ameaçador). Identificar qual é o fator estressor e pensar se pode mudar isso.

2) Saúde mental do trabalhador (referencial psicanalítico)

-Estudos se iniciaram na França com Dejours, que criou a metodologia e o referencial.

-Dejours: Psicopatologia do trabalho (1º livro / focado na doença mental) à Psicodinâmica do trabalhador (todo trabalho denota sofrimento).

-Sofrimento: criativo (resultado positivo / a pessoa sente que cresceu) e patogênico (gera doenças psicossomáticas). A organização do trabalho e as relações sociais contribuem para ser criativo ou patogênico.

-Ideologia defensiva coletiva: negar que o perigo existe.

3) Epidemiologia (referencial mais dialético/marxista)

-Estudo ligado às profissões.

-Identificar o que causa.

-Como os fatores interferem na relação do homem com o trabalho.

4) Pesquisa e subjetividade (referencial fenomenológico)

-Muito utilizado em pesquisas.

-Nunca vamos entender completamente a forma como a pessoa percebeu o fenômeno.